社員ブログ

2024年1月31日　気分転換の方法

こんにちは、1年目社員の安藤です。

今日は私が普段行っている、仕事の気分転換方法を紹介します。

私は幼少期から体を動かすことが好きなタイプなので
毎日昼食後は、散歩にいくことで仕事の気分転換をしています。
連続で座りっぱなしだと、
いくらコーヒーでカフェインを摂取しても集中力には限界がきてしまうもの。。

体を適度に動かし、外気に触れることで頭をスッキリさせ
午後も生産性を保ちつつ、業務ができると思っています。
加えて散歩に行きつつ、職場周辺の美味しい料理屋さんを開拓できるのも楽しいです。

先日、職場から徒歩10分弱の天然たい焼き屋「柳屋」さんへ散歩に行き
昼食後のデザートを調達しました。
このお店はお客様からこの周辺に東京三大たい焼き屋があると教えていただき、一緒に行ったお店になります。

「柳家」さんのたい焼きは１匹ずつ型で焼き上げていく製法で、衣もパリパリで癖になる食感で
甘さも丁度良く、コーヒーとの相性が最高でした！

この日は天然たい焼きが食べたので
いつもより午後も元気に業務が出来ました。

皆さんもぜひ仕事や勉強の気分転換に、「散歩」を取り入れてみてはいかがでしょうか。
美味しいグルメに出会えるかもしれません。

次回の更新もぜひチェックしてみてください。
（更新日：2024年1月31日）